20岁小伙健身半年竟然秃了,头发大把

文章来源:心脏病_心脏病的症状_治疗心脏病的方法   发布时间:2023-4-20 12:09:24   点击数:
  

健身的小伙伴们好,最近一则关于:20岁小伙健身半年竟然“秃”了的报道引发大家的热议。

事情是这样的:

长沙20多岁的小伙子刘亮(化名)坚持健身半年多,随后竟大把大把的头发掉落,出现严重脱发的现象……

医生介绍,像刘亮这种因健身引起的脱发,医学上叫做雄激素性脱发,是一种多发于中青年时期的毛发进行性减少的疾病,也被称为脂溢性脱发。

运动健身特别是频繁、大量进行运动,会让人体内雄性激素水平长时间保持在高位,导致或加剧脱发症状。(来源:长沙晚报)

对于这则报道来看网友们是怎样评论的:

好纠结明天要不要去健身你说的是琦玉吧,我变强了也秃了!刚健完身,为啥让我看这个这不就是……我秃了,也变强了原来变强真的会变秃的这医生的说法根本不正规,医学上并没有健身会引起或加重雄激素性秃发的说法,主要还是个人体质的原因想想速度与激情里的那几个大壮哥们儿,有几个有头发的怎么合理熬夜才能不脱发?每天掉好多,看来早晚都逃不过一秃,不如早点拔了,省心我就是健身然后秃头了[泪]原来埼玉老师没有骗人,秃头真的能变强,的强大是有依据的啊

健身与脱发的关系

可以说,“秃头”、“脱发”和健身没关系,主要是遗传和DHT浓度高低有关系,如果您有家族遗传性脱发,运动健身确实会导致脱发或者加重脱发。

因为高强度的无氧运动会刺激雄激素分泌,间接产生更多的DHT,因此对于携带脱发基因的人来说,无疑会加剧脱发。

DHT是什么,为什么会导致脱发

DHT是二氢睾酮,它是一种在有遗传倾向的脱发患者头皮内的一种荷尔蒙。对于头发来说,它类似于植物和蛀虫之间的关系。

几个蛀虫对于植物的生长不会有太大影响,即:少量的DHT不会致使脱发。

当头皮中含有大量的DHT时就会使你的毛囊萎缩,抑制毛发的生长,就像蛀虫太多植物就会枯萎,生长不良。

没有携带脱发遗传基因的人

就算健身也依然满头浓密的头发

如果没有携带遗传性脱发基因的人,他们的毛囊受雄激素影响较小,就算常年撸铁也依然满头浓密的头发。

不过有数据显示,中高等强度的运动健身确实会导致DHT浓度提升,也意味着会加重雄激素脱发。

有研究显示,在男性进行高强度运动时,对其激素变化进行记录,为期12个月最后得出的结论是:

在3个月时,中等强度的运动者DHT增加了14.5%。在12个月时,运动者DHT水平显著增加,而脱发的元凶正是DHT。

所以即使没有遗传性脱发,在中高强度的运动健身下也有可能会诱发脱发,不过影响不大。

撸铁后脱发怎么办?

如果你的头发已经从后方撤到地板上,毛囊彻底萎缩,那药物治疗已经没有意义了,只能植发。

植发,说白了就是拆东墙补西墙,一般取后脑毛囊,经过分离成更小的单位移植到需要的部位,当然这是自然生长。

但是,植发有三个前提:

1.你的脑壳上得有足够的毛囊资源。

2.这个毛囊资源得是稳定的,要不然植上也长不了。

3.高血压,心脏病,糖尿病等患者不建议植发。

植发后运动会脱发吗?

所谓植发的过程,我们可以看做是将毛囊像树苗一样,从后脑勺这块地里提出来,挪到已经枯死的寸草不生的前额或者头顶。

由于毛囊移植采用的自体移植,所以并不会出现异体排异。

要知道,植发手术得以推广的关键,在于年提出的毛囊不变性理论,即毛囊本身有自己的特性,不会因为换了种植的位置,就发生改变。

移植后毛囊将保持它不受DHT影响的特性,不受激素调节的控制,所以跟运动的产生的DHT对植的头发影响是不大的。

最后,要问健身的小伙伴们,你的头发还在吗?

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