心脏病急救可按这几个穴位,常吃这些海鲜可_注意事项_心脏病_心脏病的症状

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文章来源：心脏病_心脏病的症状_治疗心脏病的方法发布时间:2019-9-24 18:07:26 点击数：次

当患上心脏病时患者常常会感觉到心慌气短、疲劳、胸口闷痛、全身无力、呼吸困难；当劳累或者紧张的时候会出现胸骨后的疼痛并且伴有出汗的情况；走路时间稍微长一些就会起床加快心跳；早晨起床之后做起来的时候胸部非常的难受，当患上心脏病时可以按摩哪些穴位呢。

心脏病时急救穴位？

1、内关穴

内关穴在手腕横纹上两寸的地方，把手掌握拳之后伸直，手外伤会突出两条横线中间的位置就是那关系，经常性的按摩可以保护心脏，具有理气止痛、宁心安神的功效，也可以治疗晕车或者晕船，同时也可以缓解怀孕的恶心和呕吐等妊娠反应。

2、合谷穴、神门穴

合谷穴是在手背的第一和第二掌骨中间，大约是第二张骨中间的地方，用一只手的手心握住另一只手的桌面，用拇指进行按摩。神门穴主要是位于手腕横纹尺侧端。

3、劳宫穴

劳宫穴是位于第二和第三掌骨中间，把手握成拳头状中指尖的地方，使用拇指有力度或者点压似的做环形按摩，顺时针顺时针按摩36次，逆时针按摩24次。

心脏疾病怎么饮食调理？

1、螃蟹

秋季是螃蟹上市的季节，里面含有大量的欧米伽三脂肪酸、蛋白质、铜、锌、钙、铬、硒等，其中含有的脂肪酸可以防止关节炎，降低高血压的功效。螃蟹的热量非常的低，含有的饱和脂肪酸少，有利于心脏的健康，但是高血脂症的患者不能多吃，不然会加重病情。

2、鱿鱼

鱿鱼里面含有大量的欧米伽三脂肪酸、蛋白质、b族维生素、锌、铜、碘、b族维生素，能够有效的缓解偏头痛，里面的磷可以促进钙的吸收。克鱿鱼里面只有70千卡的能量，但是每天吃鱿鱼不能超过一个拳头的量，尽量不能使用油炸的方式来烹调。

3、牡蛎

牡蛎又被称为生蚝，里面含有大量的锌、蛋白质、欧米伽三脂肪酸以及酪氨酸，里面含的胆固醇含量非常的低，但是锌含量很高，可以提高男性的性能力，但是牡蛎如果不新鲜的话可能会引起食物中毒。

心脏病患者一定要注意情绪的稳定，不能让情绪过度的激动，平时要养成良好的生活习惯，尽量不要做一些剧烈的运动，平时出门时要随身携带药物。